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在北圣的门下，宋尼已经度过了三十余个春秋。这段岁月，对于他来说，既是磨砺，也是成长。
三十来岁的宋尼，正值壮年，他的洗脚术根基深厚，源于北圣的至尊洗脚功前半卷。这前半卷功法，是北圣独有的绝学，它蕴含了天地间的玄妙之道，非一般人所能领悟。
宋尼自小便跟随北圣学习，他天资聪颖，勤奋好学，很快就掌握了至尊洗脚功的基本要领。然而，他也深知，要想真正领悟这门功法的精髓，还需要不断地修炼和领悟。
因此，宋尼每日都沉浸在洗脚术的修炼中，他细心揣摩每一个动作，每一丝气息的流动。他的双手在水中翻飞，仿佛化作了无数条灵动的游鱼，每一次的按摩和揉搓，都仿佛在给足部注入新的生命力。
在修炼的过程中，宋尼也不断地挑战自己。他曾在冰天雪地中修炼，也曾在炽热的沙漠中磨炼
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